Por medio del Taller de Risoterapia comprobaremos a nivel teórico y fundamentalmente experiencial la complejidad curativa y terapéutica de la risa. El taller está encaminado a conseguir generar estados de ánimo buenos que influyan en nuestro cuerpo y en nuestra mente. Los objetivos del taller serán:
- La estrategia de curación mediante la risa
- Liberar las tensiones mentales y corporales.
- Incrementar nuestra imaginación y creatividad.
- Estimular y fortalecer la espontaneidad.
- Neutralizar y llegar a perder el sentido del ridículo.
- Disminuir estados de tristeza y preocupación, para dejar paso a los de alegría y bienestar.
- Desarrollo de capacidades para gestionar relaciones humanas.
El Taller de Risoterapia se desarrolla en sesiones de 1 hora y 1/2 de duración cada una, cada martes, en grupos de máximo 10-12 personas. El coste del taller es 40€ al mes.
Profesora: Mila Ruiz. Psicóloga, Arteterapeuta y Artista Plástica
