¿Por qué Gimnasia Abdominal Hipopresiva – GAH?
La musculatura de la faja abdominal y del suelo pélvico debido a los constantes aumentos de la presión abdominal en la vida cotidiana y deportiva, a la inactividad, a embarazos,…pierde la función para la que está diseñada, que es la de ejercer de sostén de los órganos internos situados en la misma. Con la GAH, devolvemos está función reprogramando la respuesta muscular ante estas circunstancias. Incrementa el tono muscular en reposo, que es la contracción muscular sostenida e involuntaria. Disminuyendo el perímetro de cintura. Mejora la respuesta puesto que da soporte central delante de las actividades que demandan fuerza.
En Clínica Salud y Más te ofrecemos GAH impartida por una fisioterapeuta especializada en recuperación funcional del abdomen y suelo pélvico, aprovecha esta oportunidad!!.
