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Yoga mamá y/o papá + niñ@s: Los beneficios de la práctica juntos

El Yoga es una ciencia antigua que ayuda a crear salud y bienestar, construyendo conciencia, fuerza y flexibilidad tanto en la mente como en el cuerpo. El Yoga es una práctica igualitaria que confiere sus beneficios a todo el que la practique , independientemente de sus habilidades físicas.  Alguno de los beneficios que produce son […]

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MENOPAUSIA

La menopausia Coloquialmente se  entiende por menopausia el periodo de la vida que nos lleva al cese definitivo de la menstruación, es un proceso natural en la mujer, que normalmente se sitúa entre los 45 y 50 años, durante el cual se modifica el ciclo menstrual para acabar desapareciendo.  Aunque no siempre, puede acompañarse de síntomas molestos, […]

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LOS DOLORES ARTICULARES AUMENTAN EN OTOÑO

Los cambios bruscos de temperatura, humedad y presión atmosférica repercuten sobre la salud.Esta situación es frecuente en personas que sufren migraña, tienen cicatrices, se han fracturado en algún momento de su vida un hueso, padecen problemas vasculares, reuma o insomnio. De este modo, cada vez que se altera alguna variable atmosférica, el cuerpo intenta compensarla […]

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El ácido hialurónico, efectos y beneficios

El ácido hialurónico es, junto con el colágeno nuestro aliado en la lucha contra la pérdida de volumen y las arrugas provocadas por el paso del tiempo. Sin embargo éste es más duradero, provoca menos reacciones alérgicas y contribuye a borrar las arrugas de manera más eficaz. Es una sustancia que se encuentra en el […]

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BLANQUEAMIENTO DENTAL CON LEDS

Es un proceso realmente sencillo …primero aplicaríamos  un gel blanqueante  a base de hidrógeno sobre la superficie de  los dientes a blanquear después se aplica la luz Led dental azul fría que hace que el gel actúe durante 15-20 minutos,así hasta 3 veces sucesivas en la misma sesión descansando un tiempo prudencial entre ellas, lo […]

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Yoga y Más… ¿Cuál es la clave para la felicidad?

Yoga y más… -¿Cuál es la clave para la felicidad? -¿Qué tienen en común  filosofías milenaria como son el Hata y el Raja Yoga con las últimas técnicas de desarrollo personal,  como el Coaching, y las terapias de última generación como la Sincronización Hemisférica Cerebral o el Mindfulness? Si bien no hay una receta para […]

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DOLOR AGUDO Y ACUPUNTURA

Una de los principales éxitos de los tratamientos de acupuntura lo encontramos en los tratamientos del dolor agudo, con algunas técnicas utilizadas se puede obtener una mejoría inmediata del dolor. Hablemos hoy del codo de tenista y el codo de golfista, lo que en medicina se llama epicondilitis y epitrocleítis, es un dolor intenso en […]

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El Lift en 8 puntos

La pregunta que todas nos hacemos a lo largo de mucho tiempo… ¿ Cómo envejecemos ? Un rostro joven posee una piel hidratada, rica en ácido hialurónico, un azúcar complejo que se produce de forma natural. Con el paso del tiempo, disminuye y la piel se seca y pierde su elasticidad y volumen. Esta pérdida […]

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Tratamientos de estética; date un respiro y siéntete bien por fuera.

  Muchas son las personas que se preguntan cuales son los beneficios de algunos de los actuales tratamientos de estética. A nosotras siempre nos han surgido muchas dudas. Tantos nombres para distintos tratamientos con los que conseguir una hidratación en la piel, una disminución de arrugas, mayor firmeza en determinadas zonas del cuerpo… en definitiva, […]

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